Paušál alebo kredit?

Ak sa rozhodnete pre paušál, zväčša k tomu dostanete i nový mobil. Takže mesačne splácate jednou splátkou dve veci naraz. Okrem iného, výhodou je, že k paušálom vám operátor môže ponúknuť výhodný dáta balíček či SMS  alebo volania zdarma. Ak ste stálym zákazníkom, môžete mať vďaka paušálu výhodnejšie ceny. Nemusíte sa trápiť, či máte alebo nemáte dobitý kredit. Nevýhodou môže byť, že splácať ho budete mesačne bez ohľadu na to, koľko dát miniete, koľko SMS pošlete a koľko minút prevoláte. Navyše ste viazaný zmluvou.
V prípade, ak si sami viete regulovať spotrebu dát, SMS a volaní, výhodnejší by pre vás mohol byť kredit. Dobijete si ho vtedy, keď už o skrátka nebudete mať.

telefonující muž.jpg

Môže to byť o mesiac alebo o dva, záleží na tom, koľko v skutočností míňate. Nie ste viazaní žiadnou zmluvou. Stačí kúpiť kartu, aktivovať ju a už si len dobíjať toľko, koľko potrebujete. Nevýhodou je, že oproti paušálu vás to v konečnom dôsledku bude stáť viac. SMS, hovory a dáta budete platiť zvlášť, tým pádom sa vám môže sadzba navýšiť. Navyše vám kredit môže dôjsť v najmenej očakávanej chvíli a vtedy budete musieť len čakať, kedy si dobijete ďalší.
Najvhodnejšie bude, ak si na papier napíšete, koľko asi mesačne miniete a podľa toho sa rozhodnete. Zbytočne je preplatiť, ak toľko nespotrebujete. Ak však platíte mesačne viac ako by vás vyšiel napríklad paušál, vtedy je na mieste, aby ste si zvolili radšej ten. Ušetríte a navyše budete mať v balíku napríklad i neobmedzený počet dát.

komunikace.jpg

V súčasnosti je v ponuke u rôznych operátorov množstvo rôznych výhodných balíčkov. Stačí sa len informovať a oboznámiť s ponukou. Ak vyberáte pre iného člena rodiny, treba si zvážiť, koľko daný člen spotrebuje a podľa toho mu zadovážiť buď kredit alebo paušál. V prípade vašich ratolestí treba poznať, koľko a na čo skutočne míňajú, aby sa nestalo, že ešte budete musieť doplácať viac, než by ste chceli. Veríme, že sa rozhodnete správne.

Dovolenka na Slovensku

Aj dovolenka na Slovensku môže mať svoje čaro. Nie každý preferuje more, teplo a preplnené pláže. Aj keď Slovensko nie je svetovou destináciou, aj my máme miesta, kde sa dá stráviť pekná letná dovolenka.
Jánošíkové diery
Jánošíkové diery nájdete v Malej Fatre, v prírodnej rezervácii Rozsutec. Jedná sa o jednu z najkrajších turistických lokalít na Slovensku. Vybrať si môžete viacero trás, takzvaný Malý okruh – náučný chodník Diery, ktorý sa odporučuje skôr turistom s menej skúsenosťami a menšou výdržou. Ďalšou možnosťou je tzv. Veľký okruh, kde máte možnosť výstupu na Veľký alebo Malý Rozsutec. Narazíte tu na množstvo krásnych prírodných scenérií, vodopádov, skalných útesov, s tým že z Veľkého Rozsutca, ktorý meria 1610 mnm, prípadne z Malého Rozsutca, ktorý meria 1343 mnm sa vám naskytne nádherný výhľad na celé okolie.  

hory.jpg
 
Termálne kúpalisko v Štúrove
Na Slovensku sa nachádza množstvo aquaparkov. My sme vybrali konkrétne termálne kúpalisko  v  Vadaš Thermal. Toto termálne kúpalisko je známe na celom Slovensku. V areáli nájdete spolu až deväť bazénov, z toho dva kryté a sedem vonkajších s teplotou až 39 stupňov. Nájdete tu široké možnosti občerstvenia, ale aj možnosti na športovanie. Ubytovať sa dá v rekreačnom komplexy, ale aj mimo neho. Dá sa tu stráviť príjemná dovolenka s možnosťami výletov do okolia, napríklad aj do blízkeho Maďarska.

most.jpg

Zemplínska šírava
Tento krát sa presunieme na východné Slovensko, a to konkrétne na Zemplínsku šíravu nachádzajúcu sa v blízkosti Michaloviec.Aj keď vodná nádrž nie je more, ani nič špeciálne, napriek tomu je obľúbenou letnou destináciou na Slovensku. V blízkosti vodnej plochy sa nachádza až sedem rekreačných stredísk, pričom sú tu bohaté možnosti ubytovania, gastronómie, aktivít pre deti a športového vyžitia. V blízkosti šíravy sú tiež možnosti na turistiku alebo tiež možnosť navštíviť blízke Michalovce.

Prejedenie sa a vážne zdravotné následky

Je stará známa vec, že prejedanie sa je škodlivé hneď z niekoľkých smerov, predovšetkým z hľadiska zdravia a vzniku vyššej nadváhy či priamo obezity. Ďalšími negatívnymi následkami sú takisto cukrovka či zvýšené riziko infarktu. Akoby aj tu platilo rockandrollové pravidlo „live fast, die young“, čiže súčasná nenásytnosť alebo neobmedzená miera bez pravidiel nám môže skrátiť život. V tomto prípade však nevravíme o drogách, alkohole a sexe bez zábran, ale o stravovaní. A pokiaľ v stravovaní nie je miera, negatívne zdravotné výsledky na seba nenechajú dlho čakať.

nakousnutý hamburger

Prečo má aj napriek tomu nemálo ľudí tendenciu prejedať sa, respektíve jesť nadrámec odbúrania hladu? Vo viacerých prípadoch ide skôr o akýsi zvyk a stereotyp maškrtenia, k akému sú naučení už prakticky odmalička a teda jesť aj v prípade nudy či spestrenia si chvíle pred TV. A tu je dosť podstatný kameň úrazu.
Kilogramy začnú postupne pribúdať, tuky sa začnú ukladať. Začne to nižšou nadváhou, postupuje vyššou nadváhou a pokiaľ sa včas neuvedomíme, môžeme ochorieť obezitou, čo je vlastne poškodenie metabolizmu s tendenciou naberať a ukladať zvýšenú hladinu tukov, ktoré budú následne negatívne vplývať na dôležité časti nášho organizmu. A keďže sa bude jednať o zvýšenú tvorbu tukov, ich spaľovanie bude veľmi náročné. Budeme tak v rámci zachovania svojho zdravia nútení nielen zhodiť pár kíl, ale desiatky, a to sa nezaobíde bez prísnej diéty a potreby pravidelne cvičiť, pričom pomocníkom nám môžu byť tiež „tlmiče hladu“.

solené brambůrky

  • Ide o prípravky, ktoré pomáhajú odbúrať zvýšenú chuť k jedlu a sú doporučeným riešením pri snahe schudnúť popri dodržiavaní stanovenej diéty a zdravšieho životného štýlu. Sú akýmsi zabezpečením, aby celá snaha zanechala viditeľné výsledky, pričom pomôcť môže takisto internet a Adipex retard Spalovače tukov odporúčané využiť v prípadoch, kde nepomáha redukčná diéta.

Chcete ušetriť? Nakupujte v akcii

Vybrali ste sa do obchodu s vidinou kúpy nového matracu, no ceny vás veľmi rýchlo odradili? Áno je to tak, tieto kúsky nepatria k tým najlacnejším. Na druhej strane, ale naozaj nie je rozumné spať na starom, preležanom a špinavom matraci. Nerobí to dobre vášmu zdraviu a do zdravia sa jednoducho oplatí zainvestovať. Ak však chcete nejaké to euro ušetriť, matrace v akcii.

Žena stojaca pred výkladom s veľkým nápisom SALE
 
Pod pojmom matrace akcia Segum si nemusíte ihneď predstaviť nekvalitné kúsky, ktoré si nikto nechcel kúpiť. Ponuky predajní sú dnes nesmierne široké. Preto je viac než logické, že sa raz za čas potrebujú zbaviť starších kúskov, aby mohli do svojej ponuky uviesť tie nové. Keď sa teda rozhodnete pre kúpu nového matracu, je dobré, ak si necháte na jeho výber trochu času. Priebežne sledujte ponuky rôznych predajní a ak sa ten váš vysnívaný objaví v lepšej cene, neváhajte a kupujte.
 
V prípade matracu, by ste ale určite nemali šetriť na úkor kvality. Niekedy môže byť naozaj ťažké rozlíšiť, či ide o kvalitné matrace v akcii, alebo „šikovný“ trik predávajúceho, ktorý predáva nekvalitné produkty zamaskované za zníženú cenu. Kvalitu vám pomôže odhaliť niekoľko vecí. V prvom rade je to dĺžka záruky. Na priemerne kvalitný matrac, by sa mala sťahovať záručná doba minimálne päť rokov. Na naozaj kvalitné produkty to môže byť pokojne i desať rokov. Dôležité je ale i to, za akých podmienok môžete matrac reklamovať. Ak sa v predajnej zmluve nachádza milión podmienok, ide o znak toho, že nemusí ísť až o tak kvalitný matrac.

výprodej

Životnosť matracu ovplyvňujú samozrejme aj použité materiály. Taktiež nemusí byť ľahké zistiť, čo sa ukrýva v jeho vnútri. Istým znakom kvality, preto býva podrobný popis použitých materiálov. Ten by ste mali nájsť na štítku, alebo v knižke s informáciami o danom produkte. Ak nebudete nič z toho vedieť nájsť, opýtajte sa priamo predajcu. Pokiaľ vám bude vedieť tieto informácie bez problémov poskytnúť, malo by sa jednať o kvalitný matrac.

Moto prilba pre náročných

Ak sú motorky váš život a na cestách trávite všetok svoj voľný čas, potrebujete prilbu, na ktorú sa môžete stopercentne spoľahnúť. Prilba Nolan N 100-5, ponúka bezpečnosť a pohodlie, a to pre tých najnáročnejších.

závodní přilba
 
O niečo lepšia
Vyklápacia helma Nolan N 100-5 https://www.eres-racing.sk/prilby-nolan-n100-5/,je o niečo vylepšená verzie prilby Nolan N104. Hlavný rozdiel spočíva najmä v širšom výreze v oblasti očí, vďaka čomu je výhľad jazdca omnoho lepší. Užívatelia si pochvaľujú aj niektoré dizajnové vylepšenia, ako napríklad to, že sa na jej prednej časti nenchádzajú výrazné ventilačné vstupy. 
 
Vlastnosti ktoré ocenia aj tí nároční
 

  • Tento model určite osloví aj tých náročných. Škrupina helmy je vyrobená z jedného z najpevnejších materiálov, teda z polykarbonátu. Tento materiál, mimochodom jeden z najdrahších aké sa na výrobu prílb používajú,  patrí k tým najpevnejším najodolnejším a zároveň k najľahším.
  • Vnútornú časť prilby môžete jednoducho vymeniť a taktiež vyprať. Jedná sa síce o drobnosť, avšak veľmi praktickú. Ďalšou výhodou je špeciálna výstelka vyrobená z mikroperforovanej textílie.
  • Túto prilbu ocenia i tí, ktorý nosia dioptrické okuliare. Jej vnútro je totiž tvarované tak, že si ich ani počas jazdy nemusíte dávať dole.
  • Spomínaný širší výrez v tvárovej oblasti je prekrytí širokým dvojitým pexištítom.
  • Prilba obsahuje aj zámok, ktorý zabezpečí to, aby sa vám prilba v bradovej časti sama nezatvorila.

zelená přilba

  • Vo vnútri helmy je zabudovaná aj špeciálna slnečná clona ( VPS ), ktorá vaše oči ochráni pred ultrafialovým žiarením. Ak neviete vystáť neustále zahmlievanie počas jazdy, nemusíte mať obavy, pretože spomínaná clona je proti tejto nepríjemnej veci ošetrená. Rovnako tak obsahuje aj ošetrenie proti poškrabaniu.
  • Na brade má prilba deflektor, ktorá vás ochráni proti prefúknutie, respektíve podfúknutiu.
  • Ak by ste jazdili v extrémne horúcom počasí, môžete si bez problémov odstrániť nákrčnú časť, ktorá je odmontovateľná.