Túžite po štíhlej postave? Inšpirujte sa ázijskými národmi.

Národy žijúce v Ázii, sú známe pre svoju dlhovekosť a tiež takmer nulové percentá populácie s nadváhou. Samozrejme, že aj v týchto častiach zeme natrafíme na obéznych ľudí. je to však skôr atrakcia, ako bežný jav. Prečo je to tak? V prvom rade ide o genetiku. Tú získame asi len ťažko. Podľa najnovším výskumov, však tento faktor, zohráva iba veľmi malú úlohu. Tajomstvom štíhlych aziatov je najme strava, spôsob jej prípravy, pohyb a meditácia. No a toto všetko dokážeme dodržiavať taktiež my a dokonca aj bez genetiky.

zelenina
 
Strava
 

  • Tieto národy konzumujú neskutočné množstvo zeleniny. základom je však zelená listová zelenina. tá je súčasťou takmer každého jedla. Väčšinou je surová, ale ak aj nejakou tou tepelnou úpravou prejde, ide iba o veľmi rýchlu prípravu, takže si zachová všetko potrebné.
  • Základ jedálnička tvoria ryby a iné morské plody.
  • Porcie jedla sú v porovnaní s tými našimi omnoho menšie. Konzumujú sa však viackrát denne. Rozdiel je tiež v daných pomeroch, najväčšiu časť taniera vždy tvorí zelenia.
  • Ázijská kuchyňa obsahuje len minimum vyprážaných jedál. Základom je príprava na pare, varenie vo vode, alebo opekanie v rúre.
  • U nás je bežné, že k jedlu pijeme studenú vodu, alebo iný nápoj. V týchto končinách, by ste sa s takýmto výjavom stretli len ťažko. Zelený čaj sa tu pije aj ako nápoj k pokrmom.

 
Pohyb
 

  • Mestá v Ázii sú na jednej strane strašne preľudnené, čo určite na zdraví nepridá. Má to však i jednu výhodu. Väčšina ľudí nevlastní autá a keďže sa všetko potrebné nachádza iba niekoľko metrov od nich, presúvajú sa hlavne pešo. Ide síce o pár metrov, ak ich však prejdú niekoľkokrát denne a každý deň, na ich zdraví sa to výrazne odrazí.

 jízda na kole

Meditácia
 

  • Podľa názoru odborníkov, stres priamo vplýva na našu celkovú fyzickú kondíciu a aj váhu. Môžeme držať diéty, hladovky, športovať o stošesť, ale keď sme neustále pod tlakom a stresom, nič z toho nebude účinné. Ázijské národy sú známe tým, že meditácia patrí k ich bežnému životu. No a práve to má vraj na ich štíhle postavy, dôležitý vplyv.

Ako vyčistiť byt po chorobe

Ak niekto z členov rodiny ochorie, prirodzene nepijeme z jeho pohára, alebo nejem jedlo rovnakým príborom. Jednoducho robíme všetko preto, aby sme sa nenakazili aj my a ostatní obyvatelia domácnosti. Problémom však je, že vírusy, či baktérie ostávajú v našom byte aj dlho potom, ako daná osoba vyzdravie. Preto je potrebné všetko dôkladne vydezinfikovať.

horečka
 

  • Niektoré veci je potrebné robiť už aj počas trvania choroby. Základom je pravidelné vetranie celého bytu. Taktiež nezaškodí, ak posteľnú bielizeň niekoľkokrát vymeníte.
  • Po tom, ako sú všetci členovia rodiny zdraví, prichádza na rad boj s vírusmi a baktériami, ktoré sa v našom byte udomácnili. Poriadne vetranie je stále na prvom mieste. Najlepšie je, ak vytvoríte prievan na krátku chvíľu, ideálne niekoľkokrát denne. okná otvárajte intenzívnejšie minimálne týždeň.
  • Posteľnú bielizeň, v ktorej chorí ležal, samozrejme vymeníme a vyperieme čo na najvyššom stupni.

  • To isté platí aj o oblečení. Všetko poriadne vyperte. Nezabudnite ani na oblečenie v koši so špinavou bielizňou.
  • Pri chrípke, či nádche sa v posteli nadmerne potíme. Preto je dobré vyprať aj samotné paplóny a vankúše.
  • Podobne je na tom aj matrac. najlepším prostriedkom je jedlá sóda, ktorá má silné dezinfekčné účinky. posypte ňou celý matrac, nechajte pôsobiť približne pol hodiny a potom všetko povysávajte. Pre silnejší efekt, môžete celý postup zopakovať i dva, či trikrát. Ak neveríte tomuto domácemu receptu, zakúpte si špeciálny dezinfekčný prípravok na textílie.

prádlo

  • Ak je človek chorí, míňa stovky papierových vreckoviek. Zväčša ich hádžeme okolo i pod posteľ. Treba si uvedomiť, že hovoríme o priamom zdroji všetkých bacilov. Preto všetky použité vreckovky vyhoďte. Pokúste sa nájsť naozaj všetky. Nestačí ich však hodiť do koša, ale i vyniesť von z bytu.
  •  Niekedy sa na dezinfekciu priestorov používalo takzvané horské slnko. podľa niektorých štúdií, však nešlo o veľmi zdravú záležitosť. Priestor síce vyčistilo, avšak priamy kontakt poškodzoval oči a pôsobil ako ožiarenie. Dnes poznáme podobné a stopercentne bezpečné prístroje. Ak niečo také doma máme, určite takúto dezinfekciu využijeme.

Hlava xxii

Vojna ako námet na písanie je a bude stále v kurze. Po dvoch svetových vojnách, ktoré ovplyvnili celý svet a  dianie je logické, že sa knihy o tejto téme budú predávať. Ľudia sa chcú vzdelávať nielen o prvej alebo o druhej svetovej vojne, ale aj osudoch ľudí, ktorí to prežili. Autori tak neraz opisujú vlastné skúsenosti, dojmy ale aj drámy, ktorými si prešli. Niekedy sú samotné knihy napísané druhou osobou, ktorá sa na vojne nezúčastnila, ale má o nej informácie priamo od obetí.
Hlava xxii je kniha, ktorú mnohý odpisujú už po niekoľkých stranách. Podobne ako príbeh Anny Frankovej, aj ona sa odohráva v období druhej svetovej vojny. Na rozdiel od spomínaného bestselleru má v sebe inú atmosféru a aj príbeh. Väčšina kníh sa sústreďuje na nacistické hrôzy a vyhladzovanie. Hlava xxii a jej autor, Josef Heller, ponúka variáciu v podobe príbehov amerických vojakov, ktorí sa musia dennodenne zmierovať s ohrozením na ich životoch.

kniha

  • Prečo sa táto kniha, ktorí jedny milujú a druhí nenávidia ocitla v takomto prapodivnom rebríčku? Hlava xxii nie je ľahké čítanie. Treba si ozrejmiť, že príbeh ako v knihe Na západe nič nové by ste hľadali asi márne. Josef Heller je majster pera a potvrdzuje to aj štýlom ako túto knižku napísal. V dnešnej dobe možno nepopulárne, ale v nadčasovom rozmere geniálne. Dalo by sa povedať, že ak budete príbeh ignorovať, máte našliapnuté na prečítanie knihy.

  • Heller sa neobťažuje úchvatným príbehom, práve naopak. Dáva do pozornosti danú chvíľu a absurditu, ktorá odzrkadľuje celkovú atmosféru a ponúka autentický zážitok. Samozrejme, aj tu existujú dejové línie. Tie sú tak popreplietané, že sám čitateľ sa cíti zmätený a to je práve dôvod, prečo takúto hodnotnú knihu odkladá. Dalo by sa povedať, že dnes sú ľudia pohodlní, alebo čítajú iba v rámci relaxu. Táto kniha si však vyžaduje plné zanietenie a silu, aby ste dôkladne pochopili nálady, aké lomcovali vojakmi.

stíhačka

  • Pre tých, čo túto knihu odsúdia prv ako prejdú ku koncu, je to samozrejme, škoda. Ľudia sa vďaka pohodlnosti nechcú zamýšľať či preberať dôležité, no hlavne vážne spoločenské témy. Preto by sme mali pracovať na tom, aby úsilie a bolesť tých, čo majú čo povedať, nezaniklo.

Mlčanlivé Dominiky uprednostňujú skutky pred prázdnymi rečami

Meno Dominika je charakterizované ako mlčanlivá žena. Túto vlastnosť vyjadruje aj ich totemové zvera, kapor. Neznamená to však, že tieto dievčatá sedia v kúte a patria k tým hanblivejším. Práve naopak. Sú to extrovertky, ktoré okolo seba potrebujú spoločnosť. V medziľudských vzťahoch sú veľmi obratné, dalo by sa dokonca povedať, že sociálny kontakt pre nich predstavuje veľmi podstatnú časť života. obľubujú, ak môžu byť vo veliacej pozícií.  Svoje postoje a emócie však nevyjadrujú slovami, ale skôr činmi.

dítě
 
Vzťahy a priateľstvo
Dominiky sú veľmi priateľské povahy, pričom nerozlišujú medzi ženami a mužmi. Ak si raz niekoho obľúbia, toto priateľstvo si cenia na celý život. Túto náklonnosť, však nie vždy prejavujú i navonok. pokojne sa im môže stať, že zabudnú na vaše narodeniny, či meniny. Nemajte im to však za zlé. Neznamená to, že si vás nevážia, alebo nemajú rady, jednoducho to majú v povahe.
Vo vzťahu potrebujú byť veliteľkami. Táto vlastnosť však nie je prehnaná, takže ak prídete na to, ako Dominike vyhovieť, čaká vás spolu šťastný život. Istým mínusom je ich neschopnosť prejavovať lásku navonok. preto od nich nečakajte okaté romantické gestá. Aj v tomto prípade sa preukazuje ich základná povahová črta, teda že obľubujú skôr činy ako slová.

dívka
 
Emocionálny život
Tieto ženy, navonok veľmi neprejavujú svoje emócie. Niekedy sa nám môže zdať, že premýšľajú nad tým, kedy sa prejaviť, a kedy nie. akoby rozmýšľali nad každým svojim krokom. V skutočnosti to však takto nie je. Ich emotívnosť je totiž na dosť nízkej úrovni.  Pokiaľ však už raz vybuchnú, všetci na okolo sa majú na čo tešiť.
 
Konajú rýchlejšie ako myslia
Rýchle a nerozmyslené rozhodnutia. Aj takto by sme mohli tieto ženy opísať. Ak sa pre niečo nadchnú, nezastaví ich ani betónový múr. Mnohokrát však konajú skôr, ako premýšľajú. Preto sa často dostávajú do životných situácií, ktoré neskôr ľutujú.

Rýchlo varná kanvica – prečo nie?

Nebudem tvrdiť, že rýchlo varná kanvica nemá svoje výhody. Ale ja na nej vidím skôr tie nevýhody. Ale poďme pekne od začiatku a povedzme si teda aké sú jej výhody:

1.       Voda zovrie neuveriteľne rýchlo. Človek sa nestihne ani spamätať a voda je už vriaca. Mnoho krát si nestihneme ani nasypať kávu do hrnčeka a už by sme ju mali zalievať.
 
čajová konev

No a naopak, aké sú jej nevýhody:
1.       Tým, že voda zovrie tak strašne rýchlo, nie je vlastne až taká horúca. Spravte si niekedy taký pokus, že si dáte zovrieť vodu do hrnca a zároveň do rýchlo varnej kanvice. V kanvici to bude samozrejme skôr, tak dajte najprv variť vodu v hrnci a keď sa bude približovať bodu varu, tak zapnite aj kanvicu. Potom si zalejte dva identické čaje a po pár minútach sa skúste napiť. Čo myslíte, z ktorého čaju sa skôr napijete? Je to jasné, že z toho z kanvice, pretože voda nebola až taká horúca.
2.       Nedá sa až tak dobre umyť. Jednoduchý dôvod je ten, že voda sa nahrieva pomocou žeravých želiez, ktoré sú priamo vo vode. Keď sa tie obalia vodným kameňom, ich vyčistenie je veľmi zdĺhavé a náročné, priam nemožné. Taká kanvica na varnú dosku alebo plynový, či elektrický sporák sa čistí podstatne lepšie. Hoci, aj s nimi to môže byť občas ťažšie.

konvice

Rýchlo varná kanvica je moderným spotrebičom s ukážkovým vzhľadom a perfektnou spotrebou. Mohlo by sa zdať, že mu nie je čo vytknúť. Dnes sa vyrába v mnohých prevedeniach a farbách, o akých sa nám ani len nesnívalo v dobách minulých. Človek si nestíha vyberať. Jeho oči len jasajú nad všetkými tými možnosťami, ktoré mu obchod ponúka. A mnohokrát má aj problém si vôbec niečo vybrať. Nech sa už rozhodnete akokoľvek, mám taký pocit, že práve ste si všimli, že nevýhody prevládajú nad výhodami. Hoci, vy tam vidíte možno ďalšie výhody alebo nevýhody. Je to už len na Vás ako sa rozhodnete naložiť s týmito informáciami.

Slovenskí športovci

Ak však sledujete dianie v športe viete, že aj my máme v tomto smere čo povedať. Nie je výnimkou, keď sa slovenský športovec umiestni na popredných miestach. V dnešnej dobe s talentom, správnym prístupom a hlavne aj šikovným trénerom, môže zlato vyhrať aj malá krajina akou je Slovensko. V ktorých športoch sme vďaka našim krajanom preslávený?

cyklistika
 
Cyklistika                                Petra Sagana ani netreba predstavovať. Každý dobre vie čo urobil pre slovenskú cyklistiku. Dokázal našu krajinu zviditeľniť vďaka jeho víťazstvám na Tour de Franca, kde niekoľko rokov po sebe dokázal získať zelený dres a tiež na majstrovstvách sveta, v ktorých úspešne skončil prvý.
 
Lyžovanie, biatlon                  Kým pred pár rokmi sme k zimným športom pred televízor tak často nesadali, dnes máme zastúpenie v zjazdovom lyžovaní, v ktorom nám robí radosť Petra Vlhová. Tá sa čoraz častejšie objavuje na stupňoch víťazov a pre Slovákov sa tento šport stal oveľa populárnejší. Svoje miesto na televíznych obrazovkách dostáva aj biatlon, v ktorom okrem vždy výbornej Anastázii Kuzminovej, začala najlepšie pretekárky ohrozovať aj Paulína Fialková, ktorá sa môže tiež pochváliť už niekoľkými víťazstvami.
 
Hokej                                      Klamali by sme, keby sme tvrdili, že sme hokejový trpaslík. Vo vzájomných zápasoch na majstrovstvách sveta či olympiáde dokáže naše reprezentačné mužstvo konkurovať aj takým veľmociam akou je Rusko či Kanada. Dôsledkom toho sú aj majstrovstvá sveta, ktoré sa tento rok budú konať práve u nás. Čo sa týka futbalu, vždy bol v tieni za hokejom. No odkedy sme sa úspešne umiestnili na majstrovstvách sveta, naše mužstvo sa radi medzi kvalitnejších futbalistov.

hokej
 
Tenis                                       Nedá sa nespomenúť Dominika Cibulková, ktorá nám robí radosť medzi tenisovou svetovou špičkou. O známej Slovenke píšu mnohé svetové média a právom jej patrí celkové umiestnenie medzi najlepšími hráčkami.

Dôvera a jej špeciálny program pre diabetikov

Zdravotná poisťovňa dôvera spustila ešte v roku 2015 program s názvom „ Dôvera Pomáha diabetikom“. Je určený hlavne pre pacientov, ktorí trpia diabetom druhého typu, teda druhom cukrovky, ktorému sa dá do istej miery predchádzať správnym životným štýlom a hlavne vhodnou stravou.

choroba
 
Cieľom programu je pacientom predstaviť a sprístupniť najmodernejšiu liečbu cukrovky druhého typu. Súčasťou je i telefonické poradenstvo. Ak máte akékoľvek otázky ohľadom liečby, stravovania, alebo celkovej životosprávy, môžete využiť DIALINKU – 0850 850 888. Tá je určená pre diabetikov prvého i druhého typu, ale taktiež pre tehotné ženy, ktoré môžu trpieť takzvanou tehotenskou cukrovkou. Podmienkou je, aby ste boli poistencami Dôvery , mali viac ako osemnásť rokov a neboli vedený v zozname neplatičov poistného.
Dialinka je vám k dispozícii v pracovných dňoch, od pol deviatej ráno do dvanástej na obed a následne od pol jednej do pol štvrtej poobede. Malou nevýhodou je, že táto linka nie je bezplatná. Za samotné poradenstvo neplatíte nič. Spoplatnená je len cena hovoru.
 
Ako sa do programu zapojiť
 
Ak máte záujem, môžete sa stať aj aktívnymi účastníkmi programu. Ten je však určený len pre pacientov s diabetom druhého typu, ktorí sú zároveň poistencami zdravotnej poisťovne Dôvera.  Druhou podmienkou je, aby ste boli starší ako osemnásť rokov a nefigurovali na zozname neplatičov poistného. Pokiaľ ste poistení v inej zdravotnej poisťovni, ale máte záujem o tento program, informujte sa u svojho diabetológa, alebo všeobecného lekára. Ak je totiž niektorí z nich zapojený do programu, môžete tak urobiť i vy. Všetky informácie nájdete na webovej stránke.

posezení
 
Výhody zapojenia do programu
 
Ak sa do programu zapojíte, budete mať prístup ku komplexnému vzdelávaniu v oblasti liečby, či prevencie vzniku cukrovky. Ďalšou výhodou je špeciálny objednávkový systém k vášmu lekárovi. Za dodržiavanie liečby a diéty dostávate navyše body, ktoré si môžete uplatniť pri nákupe v lekárňach Dr. Max.

Ako úspešne prejsť autoškolou?

Každý z nás šoférov musí najskôr úspešne absolvovať vodičský kurz a následne skúšky z teórie, konštrukcie vozidla, cvičisko a jazdu s komisárom. Nie pre každého to môže byť jednoduché a veľkú rolu hrá aj stres. Pozrime sa preto spolu na niekoľko tipov ako túto skúšku zvládnuť úspešne a bez stresu.

auto
 
Na začiatok by som sa vyjadrila ku kurzu. Ešte predtým ako začnete jazdiť po meste s Vašim inštruktorom absolvujete teoretickú prípravu, ktorú však mnoho ľudí podceňuje. No práve vďaka nej je oveľa jednoduchšie neskôr zvládnuť testy a otázky, ktoré Vám pokladá skúšajúci komisár. Preto by som každému odporučila aby na teórie chodil zodpovedne a nevynechával tieto hodiny. Do svojho mobilného telefónu si nainštalujte aplikáciu Autoškola, kde si môžete testy skúšať počas voľných chvíľ. Rozhodne si ich prejdite všetky aspoň raz alebo dvakrát.
 
Každý čaká na to, keď konečne prvý krát nasadne do auta a môže začať šoférovať. Vo väčšine prípadov sa začína cvičiskom. Mnoho inštruktorov má často pomôcky k tomu, aby ste vedeli správne zvládnuť všetky parkovania. Na začiatok to je skvelý pomocník, ale v reálnom živote Vám veľmi nepomôže. Taktiež na skúške vďaka stresu môžete zabudnúť počty otáčaní volantom alebo záchytné body a budete sa musieť spoľahnúť na svoje vlastné schopnosti. Práve preto si myslím, že je taktiež dobré naučiť sa zvládnuť parkovanie aj bez pomôcok aby ste sa nielen vyhli nepríjemnostiam na skúške, ale tak isto zvládli zaparkovať v akomkoľvek priestore po tom ako dostanete vodičský preukaz.
 
Konštrukcia môže byť ťažká hlavne pre nás ženy. Rozhodne sa nespoliehajte na to, že k Vám bude skúšajúci inšpektor zhovievavý. Sú to základné znalosti, ktoré by mal mať každý vodič. Na internete môžete nájsť zhrnutia základných poznatkov a informácií o aute ako napríklad svetlá, pneumatiky a ich výmena, kvapaliny, ktoré sa nachádzajú v aute ale aj povinná výbava. Tieto informácie môžete nájsť aj v aplikáciach, ktoré si môžete stiahnuť do Vášho telefónu.

interiér
 
Jazda je poslednou položkou. Dôležité je byť kľudný, nestresovať a sústrediť sa. Pred jazdou býva často malá pauza, preto si prineste nejaký malý snack a vodu na osvieženie sa. Na začiatok si upravte sedadlo, zrkadlá a zapnite si pás. Pri skúške pozorne počúvajte policajtove inštrukcie, niektorí skúšajúci sa Vás môžu snažiť nachytať a budú Vás navigovať na miesta kam by ste nemali ísť. Sledujte dopravné značenia, nezabúdajte na smerovky a dodržujte predpísanú rýchlosť. Želám Vám veľa šťastných kilometrov a opatrnosti za volantom.

Kanada

Kanada má svoje čaro a každého očarí hlavne svojou prírodou. Nachádza sa tu veľa krásnych pohorí a tiež je tu aj veľa krásnych jazier. A pokiaľ hľadáte svoj sociálny život, určite navštívte jedno z veľkých miest. Tu je pár miest , ktoré by ste mali určite navštíviť.

vlajka

  1. Ottawa.Jedno z najväčších miest Kanady. Nájdete tu najviac atrakcii a na svoje si príde naozaj každý. Dá sa tu športovať alebo si len tak pozrieť poriadny hokejový zápas, je tu veľa krásnych riek a vodopádov. Je tu veľa barov a podnikov. Kanaďania ovládajú angličtinu bez problémov, takže nebude problém sa s nimi dohovoriť a pokiaľ chcete tak môžete oprášiť aj svoje znalosti z francúzštiny, pretože francúzština je tu druhým úradným jazykom.
  2. Whistler.Sú nádherné hory a veľkolepé hory, ktoré sa stali veľmi populárne hlavne pre alpských lyžiarov, no na svoje si tu príde každý. Whistler sa nachádza približne dve hodiny od Vancouveru  a nachádza sa nad krásnymi dedinkami, kde sa môžete ubytovať, pokiaľ chcete ušetriť. A bez najmenších problémov sa odtiaľto vyveziete rovno k lyžiarskemu stredisku.
  3. Ostrov Vancouver– je najväčším ostrovom na západnom pobreží. Je známy najmä vďaka mestu Victoria, nádherným Buchtchartským záhradám a môžete si aj zasurfovať v meste Tofino .
  4. Niagarské vodopády – asi jedny z najznámejších vodopádov na celom svete. Sú to naozaj rozsiahle vodopády a pohľad na nich je naozajstným zážitkom.  Pokiaľ ich chcete vidieť z tej najlepšej strany, odporúčam vám si ich pozrieť z Queen Victoria parku.

jezero
Kanaďania majú aj svoje domáce špeciality. Každý pozná asi len javorový sirup, no týchto jedál je oveľa viac a stoja za ochutnávku. Tu je ukážka :

  • Javorový sirup– myslím, že tento produkt vôbec netreba predstavovať. Jeho chuť je výnimočná a odporúčam vám kúpiť si jeden originál z Kanady alebo si objednať rovno lievance  s týmto úžasným sirupom.
  • Saskatoonský  bobuľový koláč  –  je koláš vyrábaný zo špeciálnych bobúľ nazývaných Saskatoon a je podávaný so šľahačkou.
  • Delená hrachová polievka –  je hrášková polievka s bravčovým mäsom a bylinkami. Ktoré jej dodávajú špeciálnu chuť. Servíruje sa v šálke s chrumkavým chlebom.
  • Ceasar koktail – vodka, kečup, tabasco a worchester omáčka. To je zloženie tohto najznámejšieho kanadského drinku. Podáva sa s mäsom ako napríklad krevety či kruracie mäso.

Sex až po svadbe

Bežní ateista si ani nevie predstaviť, že by mal sex až po svadbe. Je to spôsobené hlavne dnešnou hektickou dobou, keď manželstvá trvajú krátko a bežné sú krátkodobé známosti na jednu alebo pár nocí. Možno je to spôsobené tým, alebo tým, že sa môžeme samy slobodne rozhodnúť, akou cestou viery sa vydať. Nikto nás nenúti veriť a chodiť do kostola a takisto nás nikto neobmedzuje to robiť. Sčasti oslobodzujúce a zároveň nám to dáva slobodu, hoci nemáme k dispozícii všetky informácie o našich činoch.

beruška.jpg

Je naše rozhodnutie opodstatnené?

Byť neveriaci. Padlo rozhodnutie, ale prešli ste si všetky možnosti? Málokto sa totiž vzdeláva vo veciach viery a hodnotí len to, čo vidí. Veď je to také obmedzujúce, že budeme mať sex až po svadbe, musíme chodiť každú nedeľu do kostola, absolvovať všetky sviatosti, chodiť pravidelne na spoveď a podobné náboženské zvyky. Samé povinnosti, žiadna zábava, žiadne výhody.

Čo na to hovorí druhá strana?

Pravý kresťan alebo veriaci by vám mal byť schopný vysvetliť všetky tieto záležitosti, že to nie je o tom, že to musia robiť, ale robia to preto, lebo chcú. Nie je to povinnosť, ale láska a viera k Bohu. Tieto záležitosti sa nedajú hodnotiť len na základe jednej strany. Mnohí potom odsúdia to, čo vlastne ani nepoznajú a nevedia, o čom to je. Je to ich mylné rozhodnutie, ktoré sa možno inšpirovalo druhými ľuďmi, ktorí rozprávajú to isté. Lebo nevedia, o čom to je.

rozmnožování.jpg

A tak sa dostávam k pravému zmyslu tohto článku. Sex až po svadbe nie je žiadnym týraním. Veriaci nevnímajú sex ako niečo, čo sa nesmie. Naopak u manželov je to veľmi žiaduce. Každým pohlavným stykom si vysluhujú sviatosť manželstva. Táto sviatosť nie je vysluhovaná kňazom alebo biskupom ako ostatné, ale samými manželmi. Je to niečo očarujúce, že chceme túto činnosť zdieľať iba s touto jednou osobou a s nikým. Tento akt má byť niečím výnimočným, čo zažijeme s manželom, ktorému naozaj len jedinému venujeme samých seba. A nie, nie je to len plodenie detí. Ako sa často zle interpretuje tento akt u neveriacich ľudí. Tento pohlavný styk môžeme zdieľať aj pre čistú vášeň a rozkoš, samozrejme bez antikoncepcie, ale s používaním metódy plodných a neplodných dní.